效年出發吧 XLCFB 20251102 宜蘭冬山.員山.蘇澳.五結 探索宜蘭美食地圖! 許效舜痛風不能吃「爆卵紅蟳」在旁流口水? 「鹽烤台灣鯛」越嚼越甜食慾大開!
主題：在地人激推！宜蘭農食地圖
主持人：#許效舜 #張睿家
小舜揪睿家闖進宜蘭，來趟超CHILL「農村深度之旅」!撿蜆、養蜂、遊藝暢玩農家樂，讓兩人驚嘆連連！！效年出發吧！暢遊宜蘭，農場撿蜆、搓湯圓看似簡單，卻讓睿家笑場連連？！走進養蜂人家，與成群蜜蜂親密接觸，他們能撐得住嗎？體驗將葉子變成藝術拓染，自己捲米蛋捲，邊玩邊吃讓兩人停不下來！？小舜、睿家挑戰「古早味三連發」：椪糖、狀元糕、拉糖蔥，到底誰能成功？誰會慘敗？！「無菜單」的農家神祕餐廳，竟要求要看合鴨米過程，才能大啖美味料理？！入住復古氛圍濃烈的飯店，讓小舜、睿家驚呼聲不斷，甚至直喊「不想退房」！ 想知道更多精彩內容？絕對要鎖定東森超視33頻道週日晚間8點「效年出發吧！」
✅ 廣興休閒農場
✅ 養蜂人家～蜂采館
✅ 棗稻田休閒農場
✅ 稻香園
✅ 宜蘭傳藝中心～糖蔥文化館～五姨婆手作客棧
✅ 煙波花時間～宜蘭傳藝
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