醫學大聯盟 YXDLM 20250901 天涼好個秋!! 愛要保暖不生病 當心誤踩健康陷阱!!
天涼好個秋，涼意漸濃讓人更想窩在溫暖的懷抱裡，但愛要保暖也要顧健康！秋季早晚溫差大，若不注意保暖，感冒、氣喘、關節痛等毛病就容易找上門；再加上節令美食接力登場，稍一不慎就可能陷入高糖、高油的健康陷阱。
想要既享受秋日浪漫，又能避免病痛纏身，
就要聰明養生、防患未然，讓愛與健康同時在線。
#解婕翎 #馬國弼 #語萱 #張珮蓁營養師 #蔡妮熹醫師
00:00 精采預告
01:17 節目開場
04:05 解婕翎連腳底板都貼藥布~擔心傷腎
06:38 馬國弼一日北高~脖子硬啦
09:06 「小腹婆」全身痠痛
10:44 解婕翎極端減重~醫師警告慢性自殺
14:30 園藝治療降低癌症風險
17:17 解婕翎睡眠品質差~連男友都不能忍受
18:30 馬國弼崩潰吞安眠藥 都因為「白雲」？
20:10 語萱驚爆「鬼壓床」~醫師都束手無策
21:22 助眠超級食物 中西料理都少不了！
24:25 語萱對太陽過敏~每天中暑倒計時
26:55 收假症候群~這些食物都能提振精神
29:22 燜蒸完美熬煉~讓你從裡到外綻放好氣色
36:24 參加體能競賽節目太操~隔天無法下床
38:45 研究認證 罵髒話幫助爆發力
43:00 門診時間
