食尚玩家 SSWJ 20250618 30+管理自我健康存摺學習中心 曾智希連中帳單耍賴不想拿? 城哥安慰:峇里島蜜月會懷孕! 分享凍卵只凍8顆哀嘆「35歲懸崖式下降」!

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來賓:張益堯、范綱信、洪素卿、曾智希、成語蕎、玥晨
主持人:曾國城、蔡尚樺

30歲後,健康不再只是「沒生病」,而是對生活的主動管理。今天的節目幫您建立一份屬於自己的「健康存摺」,不為急救而學,只為好好生活。——自114年起30歲以上未滿40歲民眾,「每3年」還是「每5年」可接受一次免費健康檢查?日常飲食中,適量攝取橄欖油有助於「降低壞膽固醇」還是「提高鐵質」? 想保護肝臟,營養師會推薦喝「紅茶」還是「綠茶」?週一至週五晚間九點,請鎖定《全民星攻略》。

#全民星攻略 #曾國城 #蔡尚樺 #張益堯 #范綱信 #洪素卿 #曾智希 #成語蕎 #玥晨 #備孕 #凍卵 #健康存摺 #健康檢查

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