醫師好辣 YSHL 20250427 健康也吹復古風? 老祖宗的方法其實超有用?! 張鳳書 梁一貞 龍龍
主題：健康也吹復古風？老祖宗的方法其實超有用！
好辣團：#張鳳書 #梁一貞 #龍龍
醫師：#劉怡里 #陳柏臣 #羅佳琳 #胡怡萱
張鳳書拍戲劈腿時意外傷到右髖關節，隨著年紀增長舊傷頻頻復發，只能靠長期重訓穩定控制！？梁一貞因姿勢不良導致骨盆歪斜，沒想到靠某種復古運動就明顯改善！？龍龍常常懶得吃飯，三餐只靠能量飲，某次久違吃飯竟引發急性腸胃炎！？現代人忙碌又操勞，其實「老派方法」反而更能養出真健康！本集將介紹那些被你遺忘的經典養身法，讓你用最簡單的方式，把身體調回黃金狀態！還想知道更多精彩的內容，都在每周六日下午17：00東森綜合32頻道《醫師好辣》
#醫師好辣 #徐乃麟 #嚴立婷 #復古風 #復古運動 #Y2K #疔瘡 #糖尿病 #超慢跑 #經典養身法
