全民星攻略 QMXGL 20250224 延年益壽運動保養高手 城哥看診想讓那兒「很噴」? 醫師笑虧:不可逆!
來賓：林芷瑜、甘宗本、洪永祥、蘇炳憲、游書庭、劉丞
主持人：曾國城、蔡尚樺
今晚帶您破解健康迷思，掌握最有效的運動與養生技巧——若耳垂上有「像摺痕的裂溝」還是「圓形的凹洞」，代表血液循環可能有問題？近期流行古法健身招數「升陽跳」，跳躍時雙手要「快速擺動」還是「舉起合十」？ 自我檢測是否膽固醇過高，可用手指輕捏「腰部兩側肌肉」還是「阿基里斯腱」看厚度判斷？週一至週五晚間九點，請鎖定《全民星攻略》。
#全民星攻略 #曾國城 #蔡尚樺 #林芷瑜 #甘宗本 #洪永祥 #蘇炳憲 #游書庭 #劉丞 #耳垂裂縫 #心血管疾病 #泌尿科 #攝護腺肥大
