甄心分享小琳鐺 ZXFXXLD 20241014 「健」人就是矯情! 「靠嘴運動」比誰都行?! 王以路 李岳 林吟蔚
📌健身專家：潘若迪、物理治療師 胡逸惟
📌本集精彩內容：
治療師提醒運動隱藏傷害不可忽視，愛面子過度逞強最要命！
李岳愛上裝飾型運動買運動衣，結果真的成裝飾品！
發現天氣開始變化，完成拍照任務就回家！
拍跳舞影片讓胸口悶痛，開始懷疑需要去改運！
潘若迪教你腹部纖瘦不用靠滾輪，在家就可以輕鬆做！
運動應該持之以恆，常保開心狀態才能持久！
林吟蔚靠上健身房成功瘦身，想省錢買器材反不會用！
嘗試新運動空中瑜珈，上完課後就”不省人事”！
疫情期間在家運動，拍完照就立刻收工！
王以路身材走樣加入健身房，上完課竟嚇到落荒而逃！
時隔多年鍵入健身房，驚覺漂亮妹妹另有所圖！
教練朋友贊助課程瘦身，最後差點連朋友都做不成！
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