醫學大聯盟 YXDLM 20240805 史上第一人! 朱宇謀太暴力把所有道具用壞啦! 撒基努朋友紓壓方式超奇特 竟是和非人生物聊天?!
現代人生活節奏緊湊，壓力無所不在。
但是你知道嗎?當壓力持續增加，身體將會做出反應，導致一系列的健康問題。
壓力不僅會影響心理狀態，皮膚還可能會發紅、瘙癢和疼痛!
嚴重的話甚至會出現痤瘡、濕疹和牛皮癬！
而這只是冰山一角，因為過度壓力還可能引發高血壓、心臟病，甚至是中風!
高工作壓力者的心血管疾病，甚至是低壓力工作者的兩倍之高!
要如何找到有效的減壓方法、保護身心健康，就跟著醫學大聯盟一同來尋找吧！
#貝童彤 #撒基努 #蔡允潔 #朱宇謀 #洪暐傑 #邱永林
00:00 精彩片段
03:37 貓咪分離焦慮 這樣做適得其反？
08:08 喝咖啡最佳時機？
13:47 運動健將朱宇謀拚加分 跳壞道具倒賠
17:18 上班好憂鬱 2妙招助紓壓
22:20 吃出快樂心情 補充這2樣營養素
24:59 動物壓力大而取消互動環節？
27:49 壓力痘好發部位？
31:47 拍八點檔膚況差！朱宇謀獨門護膚法寶
38:41 腦筋急轉彎：哪種職業壓力最大？
41:31 哪項行為能增加好「孕」？
