甄心分享小琳鐺 ZXFXXLD 20240509 垃圾食物「解藥」大補帖 從今以後爽爽吃! 李佳豫 盧學叡 夏宇童

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📌 節目來賓:李佳豫、盧學叡、夏宇童
📌 營養師:劉怡里、營養師:趙函穎、家醫科醫師:吳榛槿

📌本集精彩內容:
吃甜食會心情好?專家告訴你這是錯誤資訊!
李佳豫拍戲背台詞壓力大,每天吃速食表現才會好?
逼迫自己不吃澱粉結果心情鬱悶,半夜大爆發!
盧學叡拒絕零食誘惑,但每日六餐讓身材走樣!
直到身體出現三高警訊,為了健康決心減重!
更多垃圾食物該怎麼吃的小撇步~都在《甄心分享小琳鐺》!

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