新聞挖挖哇 XWWWW 20240503 Makiyo恢單甩肉25kg成紙片人! 曝光「地獄級減肥」慘痛後果! 進行生酮飲食卻沒瘦? 營養師點破關鍵原因! Makiyo 陳啟鵬 劉怡里 梁惠雯
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Makiyo成功甩肉25公斤!全新形象連鄭弘儀都驚呆!歷史老師陳啟鵬下定決心瘦身的理由為何?營養師坦言網路瘋傳瘦身法,可能越吃越胖?
【分段重點】
00:00 開場介紹
01:14 Makiyo暴瘦25公斤 怎麼辦到的?
10:20 女人變胖三階段 一不注意就變胖?
12:15 Makiyo地獄減肥法 有多危險?
21:18 生酮飲食大魚大肉 很容易失敗?
24:57 網路菜單減肥法 反而越吃越胖?
32:19 爸爸每天一杯超甜紅茶 糖尿病去世?
34:04 長時間168減肥 對壽命沒幫助?
35:13 原地超慢跑 到底在紅什麼?
42:28 一天只吃一餐 為何還瘦不下來?
44:49 補教人生養胖陳啟鵬 最重90公斤?
48:19 健檢發現有脂肪肝 才下定決心減重?
55:07 一年一公斤復胖 靠爬山瘦下來?
01:00:44 瘦身意外發現改善更年症狀?
01:03:58 前夫常搞失聯 Makiyo瘦身為小孩?